Cultive a alegria no seu coração!

 Muitas vezes nós esperamos ter a vida, que consideramos ser perfeita, para sermos felizes. Quantos de nós vivemos numa busca pela felicidade que julgamos só acontecer quando alcançamos as nossas metas, realizamos os nossos sonhos ou então solucionamos os nossos problemas e dilemas!

Devemos conceder a alegria ao nosso coração, devemos abrir espaço para momentos amorosos para nós próprios e cultivar a alegria na nossa alma. 

Pare um instantes para olhar pela janela e repare na vida, admire o céu, a nuvem ou os telhadas das casas. Ponha uma música, dance, leia poesia, coma uma fatia de bolo ou o seu doce de pastelaria preferido.

Pare para reparar em si, olhe para dentro de si, reconheça quem é, o seu feitio, as suas competências, os seus dons, aprecie-se, ame-se e agradeça ao Criador por o/a ter criado tal e qual como é!

Permita-se sentir maravilhosamente bem!

Bom domingo e boa semana a todos!